Zodpovedné hranie

Hazardné hry by mali byť predovšetkým formou zábavy, nie spôsobom, ako zarobiť peniaze. Nikdy nehrajte s peniazmi, ktoré si nemôžete dovoliť stratiť, a nikdy sa nesnažte hazardom riešiť finančné problémy. Každé hranie prináša riziko prehry – ak sa prestanete baviť, je čas prestať hrať.

Overenie veku

Hranie hazardných hier je na Slovensku povolené výlučne osobám starším ako 18 rokov. Online kasína sú povinné overovať vek a totožnosť každého hráča pri registrácii. Ak máte menej ako 18 rokov, účasť na hazardných hrách je prísne zakázaná. Nikdy neumožnite maloletým prístup k svojmu hráčskemu účtu.

Varovné príznaky problémového hrania

Problémové hranie sa môže vyvíjať postupne. Ak u seba alebo u blízkej osoby spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov, môže ísť o vážny problém:

• Naháňanie prehier – pokúšate sa vyhrať späť stratené peniaze ďalším hraním.
• Skrývanie hrania pred rodinou, priateľmi alebo kolegami.
• Hranie s peniazmi určenými na životné náklady (nájom, účty, jedlo).
• Zanedbávanie práce, školy, rodinných alebo spoločenských povinností kvôli hraniu.
• Pocity viny, hanby alebo úzkosti po hraní.
• Opakované neúspešné pokusy obmedziť alebo prestať hrať.
• Klamanie o čase a sumách strávených hraním.
• Požičiavanie si peňazí alebo predaj majetku na financovanie hrania.

Nástroje svojpomoci

Väčšina licencovaných online kasín ponúka hráčom praktické nástroje na kontrolu hrania. Využite ich skôr, než sa hranie vymkne kontrole:

• Limity vkladov – nastavte si maximálnu sumu, ktorú môžete vložiť za deň, týždeň alebo mesiac.
• Limity prehier – obmedzte sumu, ktorú ste ochotní prehrať za určité obdobie.
• Kontrola reality (reality check) – pravidelné upozornenia na čas, ktorý ste už strávili hraním.
• Sebavylúčenie (self-exclusion) – dočasné alebo trvalé zablokovanie prístupu k vášmu hráčskemu účtu.
• Časové limity – obmedzenie dĺžky jednej hernej relácie.

Organizácie na podporu

Ak máte pocit, že hranie už nie je pod kontrolou, obráťte sa na odborníkov. Nižšie uvádzame organizácie, ktoré poskytujú bezplatnú, dôvernú a odbornú pomoc:

• Slovensko: Centrum pre liečbu drogových závislostí (CPLDZ) – bezplatná linka: 0800 800 111, web: www.cpldz.sk
• Veľká Británia: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
• Austrália: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
• Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
• USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
• Nemecko: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de

Výzva na akciu

Ak máte problém s hraním, neváhajte vyhľadať pomoc. Čím skôr oslovíte odborníkov, tým väčšia je šanca na úspešné zvládnutie situácie. Kontaktujte niektorú z vyššie uvedených organizácií alebo zavolajte na bezplatnú slovenskú linku 0800 800 111. Pomoc je dostupná, dôverná a bezplatná.